Badanie znamion u dermatologa — kto powinien i jak się zapisać
Czerniak skóry to jeden z najszybciej rosnących nowotworów. Poniżej: komu przysługuje bezpłatne badanie dermatoskopowe na NFZ, jak często powinno się je robić i jak zaplanować wizytę.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Profilaktyka kobiet 25 lip 2026 · 4 min czytania
Mammografia po 74. roku życia — co zrobić, gdy program NFZ się kończy
Program profilaktyki raka piersi NFZ obejmuje kobiety do 74. roku życia — ale ryzyko nowotworu nie znika wraz z wiekiem. Dowiedz się, jakie masz opcje po zakończeniu programu i kiedy warto porozmawiać z lekarzem.
Czytaj dalej
Pneumokoki — szczepienie nie tylko dla seniorów 65+
Zapalenie płuc, meningitis i sepsa to możliwe powikłania pneumokoków. Seniorzy 65+ mają szczepienie refundowane, ale dorośli z cukrzycą, POChP lub chorobami serca też powinni zapytać lekarza POZ.
Rak jądra — samobadanie i profilaktyka dla młodych mężczyzn
Rak jądra to najczęstszy nowotwór złośliwy u mężczyzn między 15. a 44. rokiem życia. Poniżej: jak wykonać samobadanie, na jakie objawy zwrócić uwagę i kiedy umówić się do urologa.
Rak nerki — czynniki ryzyka i objawy, których nie warto ignorować
Rocznie w Polsce rozpoznaje się ok. 5 tys. nowych przypadków raka nerki. Przez długi czas choroba nie daje żadnych objawów — dlatego warto znać czynniki ryzyka i sygnały alarmowe.
PCOS — zespół policystycznych jajników: objawy, diagnostyka i kiedy do ginekologa
Zespół policystycznych jajników dotyka nawet 1 na 8 kobiet w wieku rozrodczym, a do 70% z nich nie wie, że na niego choruje. Sprawdź, jakie objawy powinny skłonić Cię do wizyty u ginekologa.
Szczepienia przed wyjazdem za granicę — co sprawdzić
Planując wyjazd poza Europę, warto sprawdzić, czy Twoje szczepionki są aktualne i które mogą być wymagane przy wjeździe. Poniżej: co zrobić i z jakim wyprzedzeniem.
CRP i OB — wskaźniki stanu zapalnego. Kiedy lekarz je zleca?
CRP i OB to badania krwi wykrywające stan zapalny w organizmie — nie wchodzą w skład bezpłatnego programu Moje Zdrowie. Kiedy lekarz POZ powinien je zlecić i co oznacza podwyższony wynik?
Choroba Hashimoto: kiedy zbadać antyTPO i jak zrobić to bezpłatnie
Hashimoto to jedna z najczęstszych chorób tarczycy — a kluczowe badanie antyTPO możesz zlecić bezpłatnie przez lekarza POZ z opieką koordynowaną. Poniżej: kiedy i gdzie.