Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Glukoza i triglicerydy wymagają bycia na czczo — ile godzin, co można pić i których badań post nie dotyczy. Praktyczny przewodnik przed bilansem zdrowia.
Czytaj dalejOd 1 lutego 2026 roku dorośli mogą zaszczepić się przeciw 18 chorobom bezpośrednio w aptece. NFZ finansuje podanie, a receptę może wypisać farmaceuta. Poniżej: pełna lista i jak to działa.
Koagulogram ocenia zdolność krwi do krzepnięcia przez pomiar INR, APTT i fibrynogenu. Poniżej: kto i kiedy powinien sprawdzić ten zestaw, jak go zlecić w POZ.
Choroba przyzębia to nie tylko problem stomatologiczny. Dowiedz się, jak bakterie z jamy ustnej wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i co bezpłatnie przysługuje w NFZ.
RZS to najczęstsza zapalna choroba stawów — dotyka ok. 1% populacji, trzykrotnie częściej kobiety. Wczesna diagnoza zmienia rokowanie. Sprawdź, jakie objawy i badania powinny skłonić do wizyty u lekarza.
Dostałaś list z zaproszeniem na bezpłatną mammografię? Sprawdź, jak znaleźć placówkę, jak się przygotować i co zabrać — żeby nie przegapić terminu i pójść bez stresu.
Prawidłowy wynik kolonoskopii NFZ daje spokój na 10 lat — program pozwala powtórzyć bezpłatne badanie po dekadzie. Kiedy jednak wracać szybciej i jak się ponownie zapisać?
Zmęczenie trwające ponad miesiąc może być objawem niedoczynności tarczycy, niedokrwistości lub innych schorzeń. Dowiedz się, jakie badania zleca lekarz POZ i na co zwrócić uwagę.
Sód i potas to elektrolity kluczowe dla pracy serca, mięśni i układu nerwowego. Wystarczy jedno badanie krwi w POZ, żeby sprawdzić, czy ich poziom jest w normie — dowiedz się, kto powinien to zrobić.
